PARA DESPEDIR EL 2013 Y DARLE LA BIENVENIDA AL 2014

Apenas suenen las doce campanadas anunciando la muerte de 2013 y el nacimiento de 2014, concéntrate bien e imagina que tienes entre tus manos una esfera transparente, viva, que es el alma de tu planeta, la Tierra, tu sagrada madre.
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Acaricia esa esfera con el mayor amor posible, con ternura, cariño, agradecimiento, admiración, respeto infinito. Siente su actual dolor, su enfermedad. Desliza tus manos por su superficie invisible, comenzando a limpiarla de todas las escorias que la cubren.
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Despójala de la polución de sus aguas, de su suelo, de su cielo. Elimina como pellejos podridos a las acumulaciones de armamentos, a los asesinos legales disfrazados de soldados, a los políticos corruptos, a los dictadores ególatras, a los banqueros ladrones, a los comerciantes envenenadores, a las religiones convertidas en sectas caducas, a los artistas prostituidos, a las multinacionales vampiras, a lo lobbys farmacéuticos sembradores de vacunas inútiles y píldoras promiscuas, a los traficantes bandidos, a los multimillonarios avaros acumulando un dinero abstracto…
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Limpia con tus palmas amorosas el hambre, los racismos, las fronteras, las guerras “patrióticas” por el petróleo, el gas, los minerales… Elimina la misoginia implantada por sacerdotes perversos, equilibra el sitio de la mujer en la sociedad…
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Cuando sientas que has limpiado la esfera-alma de la Tierra, comienza a darle fertilidad, paz, amor sublime, hasta que sientas que tienes entre tus manos un edén…
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Danza con esta resplandeciente esfera, a la que sientes latir como un corazón y luego abre una ventana y envíala al exterior para que se una con todas las otras esferas que personas conscientes como tú han lanzado hacia ese sueño llamado “la realidad”.
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Alejandro Jodorowsky.

FELIZ NAVIDAD 2013!

En esta Navidad Te invito, a darte el regalo de valorar los esfuerzos
que realizaste este año para aprender y desaprender.

A darte crédito por tu compromiso de trabajar en ser cada día una mejor persona y reconocer todo lo que hiciste para controlar tus pensamientos y emociones negativas.  

Te invito a ver a cada persona que tienes a tu lado
como un hermoso árbol de navidad,
que te ofrece los regalos más maravillosos, regalos que no tienen un valor material, pero si un inmenso valor espiritual.

Te invito a que veas cada cosa que encuentras en tu camino
como si fuera un pesebre mágico construido por personas que seguramente ni conoces, pero que se entregaron para que hoy lo disfrutes y valoresTe invito a ver y asumir tus problemas como juegos, rompecabezas, pasatiempos.... que la vida te pone en tus manos para que aprendas a sortearlos y solucionarlos; y también para que seas feliz con lo que hay y te lances a construir un lugar dentro de ti para ser feliz

Te invito a que en esta Navidad escribas todo lo que te ocurrió este año, aun lo más difícil, como un regalo de la vida para ayudarte a que reconozcas que tienes todo para ser feliz en este instante.

Te invito para que aproveches este tiempo para recordarles a los tuyos  que han sido un regalo en tu vida.

Todos somos regalos en la vida de alguien. Hoy doy Gracias por tantos y tan valiosos regalos que tengo en mi vida.

LAS CINCO HERIDAS QUE IMPIDEN SER UNO MISMO

Nuestra alma elige los padres y las circunstancias de nacimiento por razones muy precisas. Venimos a experimentar una serie de vivencias para sanar una serie de heridas, y así integrar la personalidad con el alma. Venimos a aprender a aceptar y amar incondicionalmente partes de nosotros que hasta ahora han vivido ignoradas y con miedo. Somos atraídos hacia padres con heridas como las nuestras para recordarnos que hemos venido a amar.

Aprender a aceptar nuestras heridas es aprender a ser responsables y a amarnos incondicionalmente, y esa es la llave para la transformación y la sanación del alma.

 

Te has dado cuenta que cuando acusas a alguien de algo, esa persona te acusa a ti de lo mismo?. Verifícalo con la otra persona, y aparte de sorprenderte, verás como te liberas de juicios.

 

No aceptar nuestra herida, sentirnos culpables, con vergüenza o juzgarnos, es atraer circunstancias y personas que nos harán sentir esa herida no aceptada. Aceptar la herida no significa que sea nuestra preferencia tenerla; significa que, como seres espirituales que elegimos vivir la experiencia humana para espiritualizar la materia, nos permitimos experimentar esa herida sin juzgarnos y aprender de la experiencia. Mientras haya miedo, hay herida y hay un juicio o creencia que bloquea su sanación. Cuando aprendemos a aceptar nuestras heridas estamos desarrollando el amor y estamos espiritualizando la materia.

 

La sanación se produce totalmente cuando nos aceptamos a nosotros. El perdón hacia uno mismo es lo que finalmente nos sana, y para eso hay que aceptar que uno mismo es responsable de todo lo que le ocurre, y aceptar que ha acusado a otros de hacer lo que uno mismo hace a los demás. En el fondo, todos somos humanos, y aceptar nuestras limitaciones es lo que nos hace humildes y nos permite descubrir nuestra herencia divina.

 

Las cinco heridas del alma mas comunes son:

 

- El rechazo

- El abandono

- La humillación

- La traición

- La injusticia

 

No necesariamente tenemos las cinco heridas. Con humildad y sinceridad cada cual puede reconocer sus heridas. Reconocer nuestra limitación humana es el primer paso en el proceso de sanación.

Si nos cuesta identificar nuestras heridas es porque nos ocultamos tras una máscara, que se construyó para no ver ni sentir esa herida.

 

LISE BURBEAU

 

 Tomado de Semillas de Luz

 

LOS CAMINOS PSICOLÓGICOS DEL PERDON

 Acercarse al perdón es una experiencia que trasciende. Es como un proceso por el cual la persona se transforma y aliviana la carga negativa del rencor y los paradigmas más rígidos se trasmutan en algo parecido al desapego.

Simplemente te sueltas y tiras todo el odio por la borda hasta que el ultimo vestigio de venganza desaparezca. El resultado de esta “revolución interior” es similar a una renovación esencial, una reestructuración donde el “yo” descansa y se reinventa. Para comprender el perdón hay que comenzar por su negativa: qué no es perdonar. Retirar “lo que no es” para que nos quede el núcleo duro de “lo que es”, su verdadera naturaleza.

Perdonar no es borrar la falta cometida. No se trata de dar “absolución total y radical”. No se puede deshacer la falta de un plumazo como si tuviéramos un poder sobrenatural. Nadie es capaz de borrar la memoria histórica y olvidarlo todo, por tal razón, perdonar no es una especie de amnesia que nos hace comportar como si nada hubiera pasado. El recuerdo de lo acaecido cumple una función adaptativa (por ejemplo: “¿Debe un niño olvidar el rostro del abusador que persiste en su afán destructivo?”) y certifica el respeto a las víctimas: “Deberíamos olvidar el holocausto o Bosnia-Hersegovina?”. Adaptación y responsabilidad ética: imposible renunciar a ellas.

Perdonar no es otorgar clemencia. No soy quien para decidir el tipo de castigo que debería tener mi ofensor, ni su intensidad: eso lo define una justicia estatal y organizada, a no ser que reclame venganza o la ley del Talión (“ojo por ojo”). Perdonar no es aliviar la pena o la condena, supone un paso más que un mero acto de jurisprudencia.

Perdonar no es solo compasión. Es decir: el perdón no solamente requiere de cierta misericordia con el agresor. No es suficiente que el arrepentimiento del agresor genere en nosotros cierta solidaridad con su sufrimiento: el perdón también es una decisión, una virtud pensada y actuada, pero siempre razonada. Es un acto de la voluntad que va más allá del “contagio afectivo”. De hecho, puedo perdonar a una persona sin conocerla, puedo perdonar a los muertos y a quien ni siquiera se ha arrepentido. El perdón es un acto individual y personalizado. Insisto: una decisión de la mente, acompañada por el corazón.

Perdonar no es renunciar a nuestros derechos. Perdonar no significa negociar los principios y los valores que nos definen o doblegar la propia dignidad. Uno puede dejar de odiar a alguien y aún así seguir defendiendo los derechos personales frente a ese individuo en cuestión. No implica abdicar de lo que creemos justo, sino protegerlo sin violencia física o psicológica

Si perdonar no es nada de lo anterior, ¿qué es entonces? Es recordar sin odio, es extinguir el rencor y eliminar los deseos de venganza. Es hacerle el duelo al resentimiento. Implica enfrentarnos a nuestros enemigos sin odiarlos y movidos básicamente por la convicción. De esto se tarta el perdón, de adquirir la tranquilidad del alma, que tanto predicaban los antiguos griegos: la paz interior, para que luego se refleje fuera.

¿Cómo llega uno a perdonar y a sentirse libre internamente? Aunque existen muchos caminos que conducen al perdón señalaré cuatro de los más importantes:

1. El camino del amor. Cuando se ama de verdad, cuando lo que se siente es un ágape profundo y honesto, el perdón sobra. ¿Qué no le perdonaríamos a nuestros hijos? La respuesta es: le perdonaría todo. ¿Cómo odiar a un hijo?

2. El camino de la comprensión. Requiere ponerse en los zapatos del otro y tratar de buscar explicaciones que nos ayuden a echar luz sobre el asunto. Entender empáticamente al prójimo facilita el perdón. No hablo de “justificación” sino de discernimiento. A veces es un regalo que le haces al otro.

3. El camino del desgaste. La frase liberadora es como sigue: “Me cansé de odiar”. Dejar el rencor por mera supervivencia: “Odiarte me quita energía vital: me cansé de sufrir”. Es un regalo que uno se hace a sí mismo para mejorar su calidad de vida.

4. El camino de la comparación. Es una forma de identificación por lo bajo. Al compararme con los “defectos” de la persona que me hizo daño, la mente hace este análisis: “¿Cómo no perdonarte, si yo en tu lugar hubiera hecho lo mismo”. Cuando descubrimos que en la situación del otro hubiéramos actuado igual o de manera semejante, el rencor empieza a tambalear.

Finalmente y a manera de conclusión, digamos que el proceso psicológico y emocional que conlleva el perdón no es exclusivo, no se necesitan dones especiales, ni pertenecer a una secta de iluminados. Cualquiera puede hacerlo, si trabaja en ello y decide construir en vez destruir, si decide crecer en vez de involucionar. Una cosa es segura: los que logran perdonar, están más cerca del amor.

Fuente: Revista Colsanitas/ “Bienestar” Agosto-septiembre/2013.

Autor:  Dr. Walter Riso.

Doctor en Psicología, Bioeticista, escritor y conferencista Italiano radicado en Barcelona. Es autor, entre otros libros, de los exitosos Sabiduría emocional, Amar o depender, El Camino de los Sabios y Desapegarse sin Anestesia, Entre otros libros de divulgación psicológica.

Es importante aumentar la Serotonina en nuestro organismo

Tomado de SER Energía en Movimineto

EL PODER DE LA BENDICION

¡CONOCE EL PODER DE LA BENDICIÓN!

¿SABES QUE ES BENDECIR?..... ENTONCES CONOCE EL PODER DE LA BENDICIÓN...


Bendigo mi salud perfecta.
Bendigo todo lo bueno que hay en mi relación de pareja.
Bendigo a mi Familia
Bendigo todo lo bueno que hay en la relación con mis compañeros y compañeras de trabajo de trabajo.
Bendigo mi trabajo.
Bendigo el amor que hay en mi vida hoy.
Bendigo mi prosperidad.
Bendigo mi belleza.
Bendigo mi armonía.
Bendigo todo lo bueno que hay en la humanidad.
Bendigo todo lo bueno que tiene el universo.
Bendigo todo lo bueno que hay en ti como lector y lectora.
Bendigo todo lo bueno que tiene mi vida hoy…

Si te vas a la primera acepción del verbo bendecir en el diccionario te va a decir que es “Alabar, engrandecer, ensalzar”.
Comúnmente la palabra “Bendición” ha adoptado muchas connotaciones religiosas que son rechazadas.
Bendecir es “Decir el bien”.
Hablar en positivo, pensar en positivo.
Cuando bendices algo, estás dándole la orden al UNIVERSO para que lo engrandezca, estás diciendo que valoras esa situación, o cosa, y que quieres que aumente.
Bendecir es sumamente positivo para ti, es realmente beneficioso.
No creas mis palabras... Compruébalo TÚ.
Conny Méndez decía en sus libros que se hiciera la siguiente prueba: “toma dos plantas, colócalas en el mismo lugar y riégalas a la vez.
Pero a una de ellas la bendices, le das cariño, le hablas bien, ensalzas todo lo bonito que veas en ella.
Sin embargo a la otra no le digas nada.
Únicamente riégala.”
No te voy a decir el resultado.
Compruébalo por ti.
Haz la prueba que decía Conny Méndez... Hazlo.

Hay bastantes errores que se cometen con la bendición.
Ya he mencionado que bendecir es aumentar, es engrandecer más de lo mismo.
Muchas veces habrás escuchado eso de “Te bendigo”.
Cuando dices esto efectivamente estás engrandeciendo lo positivo, pero también lo negativo.
Cuando ves a una persona con alguna apariencia de enfermedad y le dices “Te bendigo”, estás engrandeciendo cosas positivas de ella, pero también las negativas, también estás dándole poder a la apariencia de enfermedad.
Lo aconsejable sería decirle “Bendigo tu salud perfecta”.
En este caso sólo estás engrandeciendo “su salud perfecta”.
Lo mismo ocurre con una persona que te pide dinero por la calle, si tu le dices “Te bendigo” estás engrandeciendo las cosas positivas que tenga, pero también las negativas, en este caso, su apariencia de pobreza.
Lo aconsejable sería decirle “bendigo tu prosperidad”.
Con esto, estás engrandeciendo su prosperidad.
Por eso es positivo bendecir el bien de la economía mundial, bendecir al amor en el mundo, bendecir el negocio del vecino, bendecir la prosperidad de tu vecina…
En el universo hay de todo para todos.
En el universo nunca puede faltar de nada.
Si te falta algo es por falta de conocimiento.
Siento decirte que es por alguna situación mental que tienes que corregir de tu mente, ya te dije que no se puede tener aquello que no sabes que existe, y que puedes tener.
Por eso hay países que No salen de su miseria, y personas que no salen de su miseria.
Obviamente no hace falta que digas tus bendiciones en voz alta.
Yo por ejemplo me paso todo el día bendiciendo situaciones, personas y cosas.
Yo bendigo interiormente todo lo bueno que tienen mis hijas, bendigo interiormente todo lo bueno que tiene mi compañera de vida, bendigo interiormente todo lo bueno que tienen las personas que vienen conmigo a terapia, bendigo interiormente todo lo bueno que hay en las personas que me voy encontrando por la calle, bendigo interiormente la abundancia perfecta de dinero cuando veo algún coche o alguna casa que me guste…
Así te podría enumerar infinidad de momentos en lo que mi manera de engrandecer lo bueno que estoy viviendo es bendiciéndolo.
La bendición la puedes usar para todo lo que quieras que se engrandezca.
Si estás haciendo deporte, si estás cocinando, si estás estudiando, si estás pintando, si estás escribiendo.
Puedes bendecir el bien de esa situación para que te sea más agradable, para que todo lo bueno que tenga esa situación se engrandezca.

En muchas casas se guardada la tradición de bendecir la comida antes de comer.
Esto es una costumbre muy saludable, es decirle al universo que valoras los alimentos que tienes Hoy.
Estás ordenándole al universo que mañana vuelvas a tener alimentos extraordinarios, y recuerda Todo es mente.
Yo antes de comer digo la siguiente oración interiormente. “BENDIGO ESTOS ALIMENTOS PARA QUE SE CONVIERTAN EN LUZ, AMOR, BELLEZA Y ENERGÍA EN MI CUERPO”.
En esta oración puedo invertir segundos en decirla, pero la digo con convicción, con firmeza, con seguridad…Y raro es el día en el que no me siento bien con mi organismo.
Si me sucede alguna apariencia de algo es por alguna situación mental que tengo que corregir.
Así, que te recomiendo que bendigas los alimentos que comes.
Y como siempre te digo, no me creas a mí.
No creas absolutamente nada de lo que leas... Compruébalo TÚ.

Al hablarte de las apariencias de problemas, es muy recomendable utilizar la bendición para entender porque te ocurren situaciones que no quieres.
Todo tiene un fin último positivo, todo lo que te sucede a ti, no a las personas que te rodean, es para tu evolución personal.
Cada persona tiene su propio aprendizaje, y necesita ir pasando por diferentes situaciones en la vida para ir evolucionando.
Hay personas que evolucionan más rápido, y otras personas evolucionan más lentas, por eso Todo es mente.
Cada persona SEGÚN EL ESTADO DE SU INTERIOR necesitará vivir ciertas experiencias en la vida para aprender. Por todo esto, te aconsejo que cuando no veas lo bueno, o el bien de lo que estés viviendo, utilices la bendición.
Cuando tengas una apariencia de problema o una situación que no te guste puedes decir con firmeza: “BENDIGO EL BIEN DE ESTA SITUACIÓN, LO DECLARO Y LO QUIERO VER”.
Tienes que tener la certeza que al decirlo el UNIVERSO te dará a conocer de la forma que sea el lado positivo de tu despido del trabajo, de la ruptura con tu pareja, de que no arranque el coche, del congestionamiento a salida de tú ciudad…Todo, absolutamente todo tiene un fin positivo.
Quieras o no, es así.
Al decir con firmeza este decreto el universo te va responder de la forma que sea para que entiendas el lado bueno de la situación que consideras tan negativa.
NO CREAS ESTAS PALABRAS. COMPRUEBALO TÚ.
Compruébalo por ti mismo.
Compruébalo por ti misma.

Por todo lo que te he dicho en este punto acostúmbrate a bendecir las situaciones bonitas y positivas.
Acostúmbrate a bendecir las situaciones, cosas y personas, que te gustan de tu vida de hoy.
Bendice el opuesto de las situaciones que no te gustan de hoy.
Si no te gusta tu economía, bendice tu prosperidad, bendice tu sueldo, bendice tu dinero….
Si quieres conservar tu trabajo, bendice todo lo bueno que tiene tu trabajo…
Si te falta amor en tu relación de pareja, bendice el amor que sientes por tu pareja, etc.
Bendice todo lo que deseas.
Bendice lo bueno que quieras para el mundo, para la humanidad.
Y recuerda que el opuesto de “bendecir” es “maldecir”.
Si maldices, el mal que deseas TE SERÁ DEVUELTO.
Si maldices a personas, o cosas negativas para el mundo, eso es lo que vas a tener tú.
Recuerda que la ley de Causa y Efecto nunca, nunca, nunca falla.
Si maldices con engaño, con mentira, con ira, con envidia, etc, a otras personas, eso es lo que vas a tener tú en tu vida.
Lo quieras o no, es así. Lo conozcas o no, es así.
Al universo no le importa que creas esto o no.
El universo va a seguir actuando igual.

Este conocimiento cambiará tu vida, si tú quieres.
Tienes libre albedrío de elegir qué ser, qué hacer, y qué tener en tu vida.
Tú decides... Luis Hdez... CSE®™ Master.

Notas de "El Código de Sanación Emocional". C.S.E.

EL PERDON

Es común escuchar a las personas decir" Yo perdono pero no olvido". Es extraño. Porque que al recordar, sin duda vas a revivir el dolor que te han causado y lo más probable que vuelvas a sentir rabia, impotencia, rencor, dolor.
El perdón va de la mano con el amor.
¿ para qué perder el tiempo en lo que ya pasó?
¿ quién sufre más?
Ese ser humano que cometió el error de herirte, lo más probable es que ni siquiera tiene conciencia de haberte causado tristeza, por lo tanto, ni lo recuerda. Y si está conciente del daño que ha causado......¿ quién sufre más?
¿El que hiere o el que es herido?
Sin duda el que hiere. Piensa que esa persona le gustaría sentirse feliz con su forma de ser, pero su carácter no se lo permite y es más, tal vez es su mejor coraza para defenderse de un mundo cada vez más deshumanizado. Pero aún así, le gustaría ser distinta.... por lo tanto sufre más que tú.
El amor lo puede todo y transforma todo. Cicatriza heridas, borra huellas de dolor y tristezas, da cabida al perdón, al entendimiento, a la reconciliación, incluso a enviar bendiciones para quien ha sido responsable de sembrar desencanto y dolor en nuestras vidas.
Libera tu alma de toda amargura y muestra entrañas de misericordia para quien te haya herido.
Y es bueno que te preguntes.....¿ Nunca has herido a alguien?
¿ Te gustaría ser perdonado?
Entonces hazlo, primero contigo mismo y luego con los demás.
De esta manera conseguirás no sólo la paz que buscas sino que habrás crecido en el amor y el perdón... y Jesús, presente en cada uno de nosotros te lo agradecerá y te devolverá multiplicadas, todas las bendiciones que pidas por tu agresor.

De: "Libertad Templaria Namaste"

TDHA: MUY INTERESANTE.

Extraido de la página: www.activibox.com, por Mariana Leñero S

En este documento no se pretende ofrecer una definición científica sobre el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, sino que se comparten  consideraciones sencillas asociadas al TDAH:

El TDAH no es una enfermedad, lo que sucede es  que el cerebro funciona de   manera diferente en las personas que lo presentan. Es decir, que las  partes del cerebro que controlan la habilidad para mantener la atención y para detener o regular una conducta inapropiada o inquieta no se han desarrollado de la forma que deberían.

Se dice que las personas con TDAH probablemente presentan irregularidades en la actividad química de esas partes del cerebro y es por eso que existen problemas de inatención, impulsividad e hiperactividad.

Inatención: Dificultades para enfocar estímulos relevantes de los irrelevantes perdiendo el foco de interés. Se puede, además, identificar que se distraen con sonidos, pensamientos, conversaciones, olores y pasan mucho tiempo soñando despiertos. Puede parecer que no te están escuchando y se les dificulta  finalizar y/o realizar dos tareas al mismo tiempo, así como poner en orden información con varios estímulos.

Impulsividad:  Dificultades para planear, organizar y pensar antes de brindar una respuesta. Tienen problemas para esperar turno, interrumpen, tienden a querer monopolizar la conversación, se frustran con facilidad. Probablemente hablan o actúan antes de analizar la situación y/o consecuencias, por ejemplo: cruzarse la calle antes de voltear a ver si no vienen carros.

Hiperactividad: Siempre se están moviendo y tienen problemas para cambiar esa conducta en un respuesta o acción positiva.  Tienden a acaparar conversaciones (verborreicos); en ocasiones, pierden la idea central de lo que están diciendo y les gusta estar involucrados en todo. Se les describe como un motor siempre encendido.

El TDAH es  un trastorno del neurodesarrollo: “NEURO” porque está relacionado con el sistema nervioso central (cerebro) y “DESARROLLO” porque los síntomas van cambiando,  pero es una condición de por vida que se atiende de diferentes formas (familiar, escolar, terapéutica, farmacológica, etc.) .

Tiene una alta probabilidad de ser una condición hereditaria.  Es necesario analizar si los síntomas aparecen en algún familiar o si recuerdan haber tenido y/o tener experiencias similares (problemas para concentrarse en la escuela, soñar despiertos, dificultad de manejo conductual, inquietud, etc.).

Si tu hijo tiene TDAH, nació con este trastorno, no es consecuencia de un problema de manejo escolar o familiar, aunque el apoyo en conjunto es fundamental para enfrentarlo.

El TDAH no radica en NO QUERER sino en NO PODER y no REGULAR EL CÓMO.  Es decir que los niños y jóvenes con TDAH:

• Sí atienden, pero no siempre lo que queremos que atiendan.
• Sí aprenden, pero no siempre de la forma que otros aprenden
• Sí saben, pero se encuentran demasiado activos para demostrarlo.
• Siguen instrucciones,  pero necesitan  que se las ofrezcan dediferentes formas.
• Sí pueden mantenerse quietos, pero necesitan estar conscientes de que pueden.
• Sí tienen conocimientos, pero no siempre ordenados para acceder rápidamente a ellos
• Sí  pueden, pero NECESITAN ESTRATEGIAS!!!!

Algunos chavos que tienen TDAH han compartido:

“Tener TDAH es como estar jugando tenis con una cubeta llena de pelotas, pero todas las pelotas te las tiran a la vez y no puedes decidir a cuál de ellas debes pegarle primero”.  Niño, 12 años

“Es como estar escuchando la radio con una recepción muy pobre, pero en vez de poder cambiar a una estación en la que se oiga mejor, terminas escuchando todas las estaciones a la vez. La estática que se produce no me deja concentrarme por mucho tiempo”.  Joven, 18 años

Excelente Reflexíón

Algunas veces en la vida “las cosas se vuelven muy oscuras, nosotros queremos –si estamos en dificultades- bajarnos de la Cruz” …lo hacemos cinco minutos antes de que llegue la liberación, en el momento de la impaciencia más grande”. Paciencia hasta el final. Papa Francisco esta mañana en Santa Marta. (Radio Vaticana/ Aleteia) El Señor nos pide que seamos pacientes e irreprensibles, caminando siempre en su presencia. Es lo que ha afirmado el Papa Francisco en la Casa Santa Marta. El Papa ha destacado que el Señor escoge siempre su propia forma de entrar en nuestra vida y esto exige paciencia por nuestra parte, porque no siempre se deja ver por nosotros. En la Misa han participado, entre otros, un grupo de dependientes de la Dirección de Sanidad e Higiene, acompañados por el directo Patrizio Polisca.

El Señor entra lentamente en la vida de Abraham, tiene 99 años cuando le promete un hijo. Entra rápidamente en la vida de un leproso: Jesús escucha su oración, lo toca y … el milagro. Papa Francisco ha comenzado por la Primera lectura y el Evangelio de hoy para detenerse sobre como el Señor elige implicarse “en nuestra vida, en la vida de su pueblo”, Abraham y el leproso. “Cuando el Señor llega –observó el Papa- no siempre lo hace de la misma manera. No existe un protocolo de acción de Dios en nuestra vida”, “no existe”. Una vez, añadió, “lo hace de una forma, otras veces de otra”, pero siempre lo hace. “Siempre –afirmó- existe este encuentro entre nosotros y el Señor”

“El Señor escoge siempre su modo de entrar en nuestra vida. Muchas veces lo hace muy lentamente, de forma que nos arriesgamos a perder un poco la paciencia: ‘Pero el Señor, ¿cuándo? Y rezamos, rezamos…. Y no llega su intervención en nuestra vida. Otras veces, cuando pensamos en lo que el Señor nos ha prometido, es tan grande que somos un poco incrédulos, un poco escépticos y como Abraham –un poco a escondidas- Sonreímos…. Dice en esta Primera Lectura que Abraham esconde su cara y sonríe… Un poco con escepticismo: ‘Pero como puedo yo, con casi cien años tener un hijo, si mi mujer tiene 90 años?’.

El mismo escepticismo, reflexionó, lo tendrá Sara, en el encinar de Mambré, cuando tres ángeles dicen lo mismo a Abraham. “Cuántas veces nosotros, cuando el Señor no aparece –dijo el Papa- no hace el milagro y no hace lo que queramos que Él haga, nos volvemos impacientes o escépticos”.

“Pero no lo hace, a los escépticos no lo puede hacer. El Señor se toma su tiempo. Pero incluso Él, en esta relación con nosotros, tiene mucha paciencia. No sólo nosotros debemos tener paciencia: ¡Él también la tiene! ¡Él nos espera! ¡Y nos espera hasta el final de la vida! Pensemos en el buen ladrón, que justo al final, reconoció a Dios. El Señor camina con nosotros, pero muchas veces no se deja ver, como en el caso de los discípulos de Emaús. El Señor se implica en nuestra vida, ¡Esto seguro! Pero muchas veces no lo vemos. Esto nos exige paciencia. Pero el Señor que camina con nosotros también tiene mucha paciencia con nosotros”.

El Papa dirigió su pensamiento “al misterio de la paciencia de Dios, que en el caminar, camina a nuestro paso”. Algunas veces en la vida –constató- “las cosas se vuelven muy oscuras, hay mucha oscuridad, que nosotros queremos –si estamos en dificultades- bajarnos de la Cruz”. Este –afirmó- “es el momento preciso: la noche es más oscura, cuando está cerca el amanecer. Es el momento en el que nos bajamos de la Cruz, lo hacemos cinco minutos antes de que llegue la liberación, en el momento de la impaciencia más grande”.

“Jesús, en la Cruz, escuchaba que lo desafiaban: ‘¡Baja, baja! ¡Ven!. Paciencia hasta el final, porque Él tiene paciencia con nosotros. Él entra siempre, Él se implica, pero lo hace a su manera y cuando piensa que es mejor para nosotros. Solo nos dice lo que dijo a Abraham: ‘Camina en mi presencia y sé perfecto’, sé irreprensible, es la palabra justa. Camina en mi presencia e intenta ser irreprensible. Este es el camino con el Señor y él interviene, pero debemos esperar, esperar el momento, caminando siempre en su presencia y tratando de ser irreprochables. Pidamos esta gracia al Señor: caminar siempre en su presencia, tratando de ser irreprensibles’”.

© Radio Vaticano

ARMONIZACIÓN DIARIA

¡HAY QUE ARMONIZARNOS TODOS LOS DÍAS!

Publicado por "El Código de Sanación Emocional" C.S.E

¡Existe la necesidad de armonizarnos todos los días, de permanecer armónicos hoy más que nunca, ayúdate cada día, cada mañana al despertarte armoniza tu mano izquierda (emociones pasadas), y antes de a...Ver más

SE LUZ

TU DECIDES

EL CORAZON: SABIO MAESTRO

"Para hallar el equilibrio que buscas debes tener los pies tan firmemente plantados en la tierra que parezca que tienes cuatro piernas en lugar de dos.
De este modo podrás estar en el mundo.
Pero debes dejar de mirar el mundo con la mente.
Tienes que mirarlo con el corazón.
Así llegarás a conocer a Dios."

(fragmento del libro:Comer ,rezar y amar)

ACEPTATE EXACTAMENTE COMO ERES AHORA

                        

REFLEXION

Aceptate Exactamente Como Eres Ahora

por Louise Hay

No te critiques. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te aceptas, tus cambios son positivos. Las criticas nunca cambian nada. Aceptate exactamente como eres ahora.



1. NO TE DES MIEDO A TI MISMA. Deja de asustarte con tus propios pensamientos. Esa es una manera terrible de vivir. Busca una imagen mental que te guste y sustituye tu pensamiento aterrador por una imagen de placer.



2. SE AMABLE Y PACIENTE CONTIGO MISMA. Se delicada y amable contigo misma. Ten paciencia mientras aprendes nuevas formas de pensar y cambias viejos habitos de conducta. Tratate como si fueras alguien a quien realmente quieres.



3. SE AMABLE CON TU MENTE. El odio hacia uno mismo es solo odio a los propios pensamientos. No te odies ni te hagas dano por tener esos pensamientos, amate a ti misma cambiandolos suavemente.



4. ELOGIATE. La critica destruye el espiritu y la energia interna. El elogio y la valoracion lo construyen. Elogiate todo lo que puedas. Reconoce lo que estas haciendo bien en cada pequena cosa.



5. DATE APOYO. Encuentra formas de apoyarte a ti misma. Busca amigos y permite que te ayuden. Ser fuerte es saber pedir ayuda cuando se necesita. Aprende a pedir para que los demas puedan aprender.



6. AMA TU NEGATIVIDAD. Reconoce que la has creado para cubrir una necesidad. Ahora estas encontrando nuevas y positivas manera de cubrir estas necesidades. Por lo tanto, puedes dejar marchar, con amor, tus viejos patrones negativos.



7. CUIDA TU CUERPO. Aprende sobre nutricion. Que clase de alimentos necesita tu cuerpo para tener el maximo de energia y vitalidad? Aprende sobre ejercicio. Que clase de ejercicio puedes disfrutar? Ofrecete tiempo para descansar, aprende a relajarte fisica y mentalmente. Ama el templo en el que vives.



8. UTILIZA EL ESPEJO. Mira a menudo al interior de tus ojos. Expresa tu creciente sentimiento de amor hacia ti misma mirandote en el espejo. Habla a tus padres mirandote en el espejo. Perdonales tambien. Al menos una vez al dia di: Te quiero, te quiero tal como eres.



9. AMATE, HAZLO AHORA. No esperes a que las cosas te vayan mejor, te encuentres bien, tengas pareja, trabajo o hayas adelgazado.